Nå er vi over i en ny fase av koronahistorien. Alle spør seg hvor lenge vil tiltakene vare?

Menneskets evne til å holde ut, henger nøye sammen med vår mentale innstilling. Er du innstilt på å jogge 10 kilometer, går det greit. Er du innstilt på å jogge én kilometer, men må jogge 10, kan det virke uoverkommelig.

Nå tror jeg det er fornuftig å innstille psyken på at de restriksjonene vi opplever, i alle fall vil vare ut april. Vi har så vidt begynt på kampen mot viruset. Ta en dag av gangen. Gjør noe kjekt hver dag. Del dagen inn i faser. Ikke tenk framover. Lev i nuet og finn gleden i alt det gode du fortsatt har.

Ikke irriter deg over det du i denne korte fasen av livet ditt, må klare deg uten. Lykke til.

Dette innlegget ble først publisert på Facebook og publiseres i Askøyværingen etter samtykke fra innleggsforfatteren.